Ver mi perfil oficial →CCUOTAPlazas limitadas
Cuota semestral
6 meses
Seis meses de acompañamiento personalizado para trabajar tu objetivo con constancia, sobre todo pérdida de grasa y salud hormonal.
Quiero esta cuota+400Casos de éxito
2019Asesorando desde
1 a 1Seguimiento semanal
FEEPYFReconocida oficialmente
Mi camino
De la dificultad a la fortaleza
Mi historia, paso a paso.
↑ BienestarLo más difícil
- Desde pequeñaEl deporte, mi refugio ante cualquier dificultad.
- 9 añosMe diagnosticaron pancolitis ulcerosa y pasé un año con anorexia. Mi relación con la comida y con mi cuerpo se complicó siendo una niña, y sé de primera mano lo que eso se siente.
- Aprendiendo a cuidarmeAprendí a leer etiquetas, a entender mi cuerpo y a cuidarlo de verdad. El deporte y la alimentación me ayudaron a salir adelante.
- 2019Empiezo a cambiar vidas con el entrenamiento y la alimentación.
- Años en la sombraCon algunos de los mejores influencers: parte de su cartera de clientes.
- Hoy+400 personas acompañadas. Sé qué funciona de verdad.
Mi método
CASÍ TRABAJOahora
Solo hay una vida, y merece disfrutarse al máximo.
Esa es la idea que pongo en cada plan: que cuidarte no sea un castigo, sino la forma de vivir mejor.
Conozco el caminoHe pasado por etapas difíciles y el deporte y la alimentación me ayudaron a salir. Te acompaño con empatía y con lo que a mí me funcionó.
+400 casos de éxitoMi método está probado con más de 400 personas, no solo en teoría.
Experiencia con varios influencersAcompañé a clientes de referentes del fitness sin que mi nombre figurara: el contrato exigía anonimato y yo me centré en los resultados.
Lo que más destaca
Te saco de tu zona de confort y te hago ver
tu mayor potencial.
Cambios físicos
Desliza para ver el antes y el después.
Resultados que hablan
+400personas acompañadas hasta lograr su objetivo, con resultados que se mantienen
2019cuando empecé a asesorar. Desde entonces, más de seis años cambiando hábitos y vidas
3 focosen los que soy especialista: pérdida de grasa, salud hormonal y salud intestinal
¿Cómo funciona?
Todo dentro de mi app: tus recetas, tu progreso y tu entrenamiento en un solo sitio, con mi seguimiento cada semana y contacto diario por WhatsApp.
Tu alimentación
Recetas sencillas y flexibles, para que puedas seguir comiendo lo que te gusta.
Tu progreso
Revisamos tu evolución cada semana y ajusto el plan a ti.
Tu entrenamiento
Rutinas a tu nivel y tu tiempo, con cada ejercicio explicado.
Todo incluido
Qué incluye tu asesoría
Un acompañamiento completo, cercano y a tu medida, de principio a fin.
01
Plan 100% personalizado
Entrenamiento y alimentación hechos para ti, tu objetivo y tu día a día. Nada genérico.
02
App propia
Recetas, progreso y entrenamiento en un solo sitio, con cada ejercicio explicado.
03
Seguimiento semanal
Revisamos tu evolución cada semana y ajusto el plan a ti.
04
Contacto diario
Hablamos por WhatsApp todos los días. Nunca vas a estar solo en el proceso.
05
Llamadas contigo
Nos vemos por llamada para decidir juntos el mejor camino para ti.
06
Compromiso por contrato
Reglas claras para las dos partes: así llegan los resultados.
Mis cuotas
Trabajo con dos cuotas: semestral, de 6 meses, y anual, de 12 meses. Según tu situación, decidiré cuál te conviene más para que tu objetivo sea realista y se mantenga en el tiempo.
CCUOTAPlazas limitadas
Cuota anual
12 meses
Un año completo de trabajo conjunto para lograr cambios profundos y consolidar hábitos que duren.
Quiero esta cuotaCompromiso
El compromiso es fundamental
Solo así llegan los resultados
Por eso todo se formaliza
por contrato
con unas reglas claras para las dos partes
¿No sabes cuál elegir? Lo decidiremos en la propia llamada.
Contacto
Empecemos
Escríbeme por WhatsApp y cuéntame tu objetivo y tu situación. Nos veremos en una llamada, y allí decidiremos juntos qué cuota te conviene más.
Lo que dicen mis clientes
★★★★★
Empecé con Cristina con muchas dudas y cero motivación, pero desde el primer día me sentí acompañado. No es solo una entrenadora, es una guía que te entiende, te anima y te enseña a cuidar de ti desde el respeto y el amor propio. Las rutinas son realistas, nada de extremos, y se adapta a tus ritmos.
★★★★★
Es una entrenadora genial además de profesional. Es muy cercana, se preocupa por sus clientes y todos los días estamos en contacto por WhatsApp. La dieta que te propone no es estricta y puedes seguir comiendo todo lo que te gusta, controlando las cantidades. La recomiendo 100%.
★★★★★
Llevaba tiempo yendo de un nutricionista a otro y no daban con la tecla: no perdía peso o me cansaba de hacer dietas y volvía a comer mal. Ella me enseñó a comer mejor. Gracias.